KimYoga

Yin Yoga

Vind je jezelf een ongeduldig persoon? Mooi! Dan is de Yin Yoga echt iets voor jou..

Het zal je – naast alle fysieke voordelen – ook helpen om geduld en acceptatie te cultiveren.

Yin Yang Yoga

Een Yin Yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd wordt als geheel tot rust komt.

Restorative Yoga

Restorative Yoga heeft als doel het gehele lichaam volledig te ontspannen. Hiervoor gebruik je dus ook alle hulpmiddelen die ondersteuning bieden voor de Yoga houdingen die je uitvoert.

"To keep the body in good health is a duty…
otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.”
Buddha